Psychologue diplômée
de l'Université Bordeaux II

Equithérapeute

D.U psychiatrie périnatale

D.U de psychologie du sport

295 avenue de la république
33200 BORDEAUX

Té l :06 16 48 03 39
equiestu@outlook.fr

Du lundi au samedi

N° ADELI : 339307753

Soutien psychologique et Psychothérapie

Parce qu'à certaines périodes de notre vie, nous sommes tous placés face à des doutes et des difficultés à faire des choix. Chacun de nous  peut être confronté à des souffrances morales,  physiques ou psychologiques et se trouver enfermé dans des conflits sans trouver les ressources nécessaires pour les dépasser seul.  L'aide d'un psychologue est souvent le moyen le plus efficace pour sortir de ces impasses ou pour entreprendre une évolution personnelle épanouissante.

 

 

Orientation scolaire & professionnelle

Un suivi en coaching scolaire aidera votre enfant à dépasser ses difficultés, à reprendre confiance en lui, à progresser favorablement, et à faire les bons choix. En effet, chaque enfant dispose de compétences et de talents pour réussir sa scolarité. Pas à pas, au rythme de l'enfant, les difficultés sont identifiées, et des objectifs sont fixés. L'enfant est largement sollicité dans la recherche d'options et de stratégies dans un cadre d'écoute et de valorisation.

 

Le bilan d’(ré)orientation professionnelle permet quant à lui de trouver sa voie. La première séance sert à cerner le profil du patient à travers ses centres d’intérêt, ses compétences et réussites, sa motivation, ses valeurs ; la deuxième à rendre l’idée opérationnelle à travers une démarche de réflexion approfondie sur différents métiers possibles ainsi que l’étude de terrain et l’analyse de faisabilité.

 

 

Prise en charge des sportifs

Titulaire du Diplôme Universitaire de Psychologie du sport, Evaluation,prévention et promotion de la santé, je prends en charge des sportifs autour des thèmes suivants:

- Les déterminants de la performance sportive :
Cohésion et efficacité collective ; Relation à l’entraineur ; Relations sociales et influences parentales ; Motivation et émotions…

- Santé du sportif et difficultés psychologiques :
Blessure et surentrainement ; Troubles alimentaires et de l’image du corps ; Dépression ; Dopage et consommations de substances…

Méthodes d’intervention et d’évaluation
Préparation mentale et gestion du stress ; Bilan médico-psychologique et suivi du sportif ; Imagerie mentale ; Approches cognitivo-comportementales et Mindfulness…